Kategorie: Lymfatický systém

Lymfa, cestování, tropy a jedna šikovná holka na trampolíně

Poslední tři měsíce se pořád něco dělo. A abyste náhodou o něco nepřišli, tak vám to všechno povím. A nebojte, nebudu vás obtěžovat psaním a la “můj milý deníčku”. Budou to konkrétní postřehy, tipy a události, které s lymfatickým systémem souvisí. Ale vše pěkně po pořádku. TRAMPOLÍNA Byl začátek března, venku parádně mrzlo (to my s...

MŮJ LYMFATICKÝ ZÁMĚR NA ROK 2018

Tak tu máme nový rok. Období bilancování už máme za sebou a nyní je čas se zamyslet nad tím, jaký by rok nadcházející mohl být. Ba co víc! Jak bychom si přáli, aby náš ideální rok vypadal! Já věřím na sílu a moc záměru. Věřím, že když našemu záměru dáme ve své mysli a následně i...

3 TIPY, JAK PŘIPRAVIT SEBE A SVÉ TĚLO NA VÁNOČNÍ RADOVÁNKY

Já mám advent ráda. Stejně tak Vánoce a Nový rok. A dokonce jsem začala mít ráda i to temné období, které vrcholí zimním slunovratem. Toto období totiž není vůbec povrchní a jde pěkně do hloubi vlastní duše. Člověk se tak může pěkně usebrat, rozjímat, opustit vzorce, které mu už neslouží a nastavit si priority a...

MĚJ PŘEHLED! Aneb čím víc víš, tím lepší kroky můžeš podniknout.

Spousta strachů, obav, komplikací, problémů může mít základ v nevědomosti. Z nedostatku informací. Z kusých útržků a bujné fantazie. A to bych mohla pokračovat, čeho všeho je naše mysl schopná :)) Já se chci však čistě pragmaticky zaměřit na řešení našeho nějakého diskomfortu na tělesné úrovni – v našem případě spojeného se špatnou / nedostatečnou...

OTOKY – jak rozpoznat, že se jedná o lymfedém a proč je dobré neotálet se zahájením léčby

S oteklými končetinami se ve svém životě setkal asi už každý z nás a to ještě neznamená, že příčina pramení v nedostatečné funkci lymfatického systému. Důvodů může být mnoho a pokud se jedná o občasné stavy, tak není důvod k panice. Otékají-li vám však ruce či nohy častěji, tak je dobré zbystřit pozornost. V tuto...

NAŠE VNITŘNÍ AKVÁRKO

Už jste někdy slyšeli přirovnání, že lidské tělo je takové naše vnitřní akvárko? Z pohledu lymfatického systému – našeho vnitřního “vodohospodáře” – to je velmi výstižné. Začněme tím akvárkem samotným. Každý správný akvarista dobře ví, že pokud chce mít v akvárku zdravé a spokojené ryby, tak se o ně musí náležitě starat. Pořídí kvalitní vzduchování, aby rybičky...

CO TO TA LYMFA VLASTNĚ JE A TROCHU HISTORIE PRO ZAČÁTEK

Asi jste se už setkali s pojmem lymfatický systém (LS), lymfa, lymfatické uzliny. Někteří víc, někteří méně. A já bych vám, jako velká propagátorka aktivního lymfatického systému, tento geniální mechanismus ráda přiblížila více do hloubky. A to nejenom v tomto článku, ale lymfatický systém je tak důležitý, že mu věnuji celý blog, celou stránku, celou...